Вечно молодой мозг: ученые раскрыли тайну

Представьте себе человека, чей разум в 80 лет работает так же остро и ясно, как в 50. Звучит как научная фантастика? Вовсе нет. Это реальность для особой группы людей, которых ученые назвали «суперэйджерами» (superagers). Их мозг, кажется, нашел секрет вечной молодости, игнорируя биологические часы и бросая вызов самому представлению о старении. Но что же делает … Читать далее

Кошмар из вашей аптечки: как ибупрофен и парацетамол готовят нас к будущему без антибиотиков.

В домашней аптечке каждого из нас, скорее всего, найдётся пара блистеров с проверенными «бойцами» — ибупрофеном и парацетамолом. Эти два препарата стали своего рода панацеей от множества повседневных недугов: головной боли, ноющих мышц после тренировки, внезапно подскочившей температуры. Мы тянемся к ним почти не задумываясь, ведь они кажутся абсолютно безопасными и невероятно эффективными. Врач, от … Читать далее

Бессонница — путь к слабоумию?

Время от времени проблемы со сном случаются у всех. Знакомая история: бывают ночи, когда засыпаешь, едва коснувшись подушки, а бывают и такие, когда считаешь овец до самого рассвета. Я посвятил изучению сна целую книгу, знаю все приемы и хитрости, но я всего лишь человек. Иногда меня одолевает тревога (худший враг сна), порой я засиживаюсь допоздна … Читать далее

Невидимый враг: как грязный воздух разрушает вашу кожу

Когда речь заходит о вреде загрязненного воздуха, на ум сразу приходят астма, инсульты, сердечная недостаточность и другие заболевания, которые, казалось бы, напрямую связаны с дыханием. Но мало кто задумывается, что наша кожа страдает не меньше. Новое масштабное исследование проливает свет на эту скрытую угрозу. Микроскопические частицы, витающие в воздухе — будь то выхлопные газы, дым … Читать далее

Психоз ИИ: как нас влюбляют в алгоритм

С выходом нового поколения модели OpenAI — или, точнее, целой системы, — нам словно дали смотреть в окно без штор: стало видно, где скрываются настоящие риски ИИ.И нет, речь не о сценариях, где алгоритмы строят ядерные бомбы в подвале дата-центра. Речь о куда более близкой и ощутимой угрозе: люди буквально теряют связь с реальностью из-за … Читать далее

Лазерное зрение: правда и мифы о LASIK

Человеческий глаз — это настоящий шедевр природы. Он подобен сложнейшей оптической системе, в которой каждая деталь выполняет свою особую функцию. Стоит нам приоткрыть веки — и сразу запускается целая цепочка процессов: свет устремляется внутрь, проходит через роговицу, преломляется хрусталиком, меняет угол под действием крошечных связок и мышц. И, наконец, попадает на сетчатку — тончайший живой … Читать далее

Wi-Fi не убивает: почему роутер не вызывает рак

В 1990-е американское правительство искало место для хранения отходов атомных электростанций. Среди предложенных точек был городок Сьерра-Бланка в Техасе, неподалёку от моего тогдашнего дома в Эль-Пасо. Аргументы чиновников выглядели убедительно: здесь нет сейсмической активности, район малонаселён, а ближайшие источники питьевой воды вроде бы достаточно далеко. Но рядом протекала река Рио-Гранде, а среди местных жителей было … Читать далее

Почему французы едят масло и не толстеют

Моя близкая подруга однажды отправилась на три месяца в Лион. Ещё до поездки она была уверена: вернётся домой минимум с лишними восьмью–девятью килограммами. Ведь как иначе, если страна славится круассанами, сырами и бесконечным вином? Каждое утро она выглядывала в окно и видела соседа по двору — седовласого Клода. У того был свой ритуал: чашка крепкого … Читать далее

Одно упражнение, которое сделает вас сильнее после 40

Мне было лет двенадцать или тринадцать, когда я впервые познакомился с тем, что позже узнал под названием «фермерская прогулка».Хмурое английское утро начала 80-х, ветер режет уши, дождь бьёт в лицо, а в пальцах уже через пару минут появляется онемение, как будто я слишком быстро съел мороженое. В каждой руке — по три тяжёлых пакета с … Читать далее

Как море разрушает вашу кожу

Вы когда-нибудь задумывались, почему после дня, проведённого на пляже, ваша кожа кажется сухой и грубой, словно крокодилья? Кажется, что объяснение этому феномену — дело нескольких секунд для любого дерматолога или учёного. Но, как ни странно, ясного ответа не было до недавнего времени. Именно этот вопрос задал себе коллектив исследователей из Университета Бингемтона (штат Нью-Йорк). Их … Читать далее